Bain de forêt
 

Qu'est qu'un bain de forêt ?
Il s'agit de  marcher en forêt  en conscience, tous sens en éveil , de se laisser porter, sentir la beauté, la grandeur de la Nature et des arbres.
Cette activité permet d'instaurer le calme en soi, de se ressourcer, de  se relier à la Terre, notre Terre intérieure et la Terre autour de nous , de restaurer notre lien avec Terre Mère. Cette connexion provoque un  bien-être qui influence la santé puisqu'elle change notre façon de penser et d'être au monde .  Elle permet entre autre , de créer de la joie et de renforcer le système immunitaire.

​

L'atelier consiste en un temps de connexion à soi puis une marche en silence , une connexion aux arbres et enfin  un temps de partage. L'atelier  dure 1h30 - 2h

20 euros par personne.

       

​